Prévention de l'épuisement professionnel et gestion du stress quand on est aide à domicile
Formation créée le 16/11/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette form'action part de situations que les participants rencontrent pour les analyser, leur permettre de prendre du recul, de repérer les éléments stressants qui amènent à l’épuisement professionnel.
Objectifs de la formation
- Identifier les situations susceptibles de générer stress et épuisement professionnel
- Appréhender les situations de stress et les gérer de façon professionnelle
- Acquérir ses propres réflexes et habitudes pour se protéger de l’épuisement professionnel et agir en conséquence
- Connaître les ressources mobilisables pour (ré)agir
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne intervenant en tant qu'aide à domicile, accompagnant éducatif et social
Prérequis
- Aucun prérequis est nécessaire
Contenu de la formation
-
Comprendre le stress
- Le stress positif et négatif
- Les mécanismes du stress
- Les 3 phases du syndrome général d’adaptation
-
L'épuisement professionnel
- Les différentes étapes vers l'épuisement professionnel
- Test d’Inventaire de Burnout de Maslach - MBI
- Repérer les signes et symptômes pour pouvoir réagir
-
Identifier et optimiser ses ressources personnelles
- Identifier ses émotions et ses conséquences sur le stress
- Boîte à outils pour faciliter les relations au travail et agir sur son stress
- Identifier les situations difficiles pour apprendre à ne pas sur-réagir
Équipe pédagogique
Notre équipe pédagogique place l’humain au cœur de ses actions. Ce sont des professionnels issus de différents horizons qui maîtrisent les méthodes pédagogiques innovantes et actives. Notre approche personnalisée, réflexive et ludopédagogique garantissent une montée en compétence de chaque participant.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Étude de situations concrètes, pistes d'amélioration et retour d'expérience
- Objectif intersession
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- L'évaluation de l'atteinte des objectifs par les participants se fera via une auto-évaluation de leur part et par l'intervenant via les ateliers, les échanges ... mis en place tout au long de la formation. Une attestation d'évaluation des acquis sera transmise à chaque participant
Ressources techniques et pédagogiques
- Recueil des attentes des participants
- Diaporama interactif
- Atelier réflexif / pratiques
- Analyse de pratique professionnelle situationnelle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Lieu
A définir selon vos besoins
A définir selon vos besoins
Capacité d'accueil
Entre 6 et 12 apprenants
Délai d'accès
6 semaines
Accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap, veuillez nous contacter au préalable afin que l'on puisse mettre en œuvre les conditions nécessaires à votre accompagnement.